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冬病夏治,夏天用点便宜食材泡脚,逼出体内湿寒气

祺和堂

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中医里有着“冬病夏治”的说法,顾名思义就是属于冬天的疾病,趁着夏天进行治疗。

冬病夏治,夏天用点便宜食材泡脚,逼出体内湿寒气

夏天是人体阳气最盛的季节,此时用温水泡脚能更好地刺激经络。今天小编就为大家推荐几个泡脚法,祛寒祛湿!

冬病夏治,夏天用点便宜食材泡脚,逼出体内湿寒气

花椒泡脚

花椒是属于非常辣性的食材,可活血化瘀,促进血液的流通,血液流通了,身体自然就温暖了。泡脚时把花椒抓一把,放进锅里稍微煮一下,兑到洗脚水泡。十五分钟即可,感觉到身体微微出汗就可以了。

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玫瑰花泡脚

具有驱寒作用,用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,玫瑰能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,体内寒气自然也就无处可待。

女生别再傻傻节食减肥了, 香蕉泡上它刮油消脂, 还你一个水蛇腰

第一个方法就是用香蕉、醋,以及黑糖做成的香蕉醋。

减肥原理:当这三种食材组合在一起时,会产生柠檬酸,然后柠檬酸在体内循环时,会慢慢分解体内的脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量,从而达到瘦身的目的。

冬病夏治,夏天用点便宜食材泡脚,逼出体内湿寒气

冬病夏治,夏天用点便宜食材泡脚,逼出体内湿寒气

荷叶含有荷叶素,它在进入人体后能分解体内多余的脂肪,而荷叶与冬瓜组合后,能在肠胃形成一层隔脂膜,禁止肠胃吸收脂肪,所以用它们泡水喝,可从根源上彻底解决肥胖问题!

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